lun. 31 janv.

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Le Havre

Atelier enfants - ados: Temps de relaxation

Viens te détendre autour d’exercices de respiration, de visualisation, d’auto-massages dans une ambiance cocooning et zen! Des idées d’outils et exercices à reproduire dans ton quotidien. Pendant ce moment, je te ferais découvrir différents outils pour te détendre

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Atelier enfants - ados: Temps de relaxation

Heure et lieu

31 janv., 10:00 – 11:00

Le Havre, 30 Rue de l'Artois, 76620 Le Havre, France

À propos de l'événement

  • Viens te détendre autour d’exercices de respiration, de visualisation, d’auto-massages dans une ambiance cocooning et zen! 
  • Des idées d’outils et exercices à reproduire dans ton quotidien avec ou sans votre enfant. Pendant ce moment je te ferais découvrir différents outils pour te détendre et améliorer le sommeil. 
  • Âge: à partir de 3 ans 
  • Nombre de participants: 6 personnes maximum (enfants + parents) 
  • Durée: 1h30 environ 
  • Dates: Séance enfants-parents, de 9h30 à 11h les mardis 4/01/22, le 11/01, le 18/01 et le 25/01 

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