Atelier Gestion des émotions Ados

Un atelier qui démarre à partir de septembre 2021
Améliorer les interactions sociales en travaillant la gestion des émotions 
L'identification et la maitrise des émotions 

Pourquoi t’inscrire ?

 

  • T’aider à mieux

comprendre tes émotions, et les émotions dites « fines ».

 

  • T’aider dans la gestion du stress pour les évaluations et examens.

 

  • T’apprendre à mieux gérer tes réactions, par exemple la colère dans tes échanges avec tes parents ou tes amis

 

  • Te trouver des solutions de compensation pour la maîtrise de tes émotions ​

L'atelier gestion des émotions, c'est aussi le travail des Habilités Sociales et avec les 

Comment fonctionne l'atelier ?

  • En groupe de 5 

  • En bimensuel

  • Duré 1 heure

  • Des groupes homogènes 

 

 

Extension de l’atelier des émotions par la boxe et la danse en option.

 

Boxe : mercredi

11 h à 12h (hebdomadaire ou bimensuel)

 

Danse : samedi 

10h30 - 12 h 30 (mensuel)